Information

Dette er grunden til, at du er fedtanmeldelse

Dette er grunden til, at du er fedtanmeldelse


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Baggrund

Dette er hvorfor du er fed: Hvor drømme bliver hjerteanfald er skrevet af Jessica Amason og Richard Blakely. Bogen begyndte som et websted, hvor alle kunne lægge fotos af de mest ekstreme junkfoods, de kunne finde. På grund af webstedets popularitet blev bogen oprettet for at vise læserne nogle af de kalorier med meget kalorieindhold og meget usunde fødevarer, som folk faktisk spiser.

Why You’re Fat inkluderer fotos af mad såsom en 7 pund morgenmadsburrito og en bacon cheeseburger serveret på en Krispy Kreme doughnut. Nogle af de fødevarer, der fremhæves i bogen, er dem, der blev betragtet som meget lejlighedsvise godbidder, som en gang om året ved karnevaler, som nu er blevet regelmæssige forkæle for mange amerikanere.

Hvorfor er du fedt basics

Dette er hvorfor du er fedt er ikke rigtig en diætbog, men det kan tjene til at øge opmærksomheden om grundene til, at så mange amerikanere er overvægtige. Det kan potentielt hjælpe med at uddanne læserne om farerne ved at spise store mængder junkfood.

Bogen indeholder ikke råd om, hvad man skal spise til en sund kost og at tabe sig. Det primære fokus er på, hvad du ikke skal spise. Det demonstrerer de typer spisevaner, der er ansvarlige for fedmeepidemien i Amerika.

I mange af de fremhævede fødevarer interviewes skaberne, så læserne kan give indsigt i deres inspiration og grunde til at ville spise dem. Desværre inkluderer næsten halvdelen af ​​fødevarerne opskrifter og instruktion ud over farvefotografier. Dette betyder, at bogen faktisk kan tilskynde læserne til at øge deres indtag af fedtholdigt, sukkerholdigt junkfood i stedet for at undgå dem.

Anbefalede fødevarer

Dette er hvorfor du er fedt anbefaler ikke specifikke fødevarer.

Eksempel på diætplan

Dette er grunden til, at dit fedt ikke inkluderer en måltidsplan.

Øvingsanbefalinger

Hvorfor du er fedt adresserer ikke motion, da det primære fokus er på at udforske de forskellige usunde madkombinationer, som folk spiser.

Omkostninger og udgifter

Dette er grunden til, at du er fed: Hvor drømme bliver hjerteanfaldspriser til $ 9,99.

Fordele

  • Øger bevidstheden om de fødevarer, der bidrager til fedmeepidemien.
  • Fremhæver de negative virkninger af junkfood på sundheden.
  • Kan inspirere nogle læsere til at spise en sundere diæt.
  • Kan være underholdende for nogle læsere på grund af fotos af usædvanlige madkreationer.

Ulemper

  • For nogle læsere kan fotos faktisk øge ønsket om junkfood.
  • Nogle læsere kan synes, at billederne er forstyrrende eller frastødende.
  • Forfatterne tager hverken positiv eller negativ holdning til de fødevarer og opskrifter, der er inkluderet i bogen.
  • Indeholder ikke meget mere indhold, end der er tilgængeligt på hjemmesiden.
  • Indeholder ikke oplysninger eller retningslinjer for, hvordan man spiser en sund kost.

Konklusioner

Desværre mangler indholdet af dette, hvorfor du er fedt, og savner muligheden for at udforske grundene til, at så mange amerikanere spiser så ekstremt usund mad. På trods af anerkendelsen af ​​de sundhedsmæssige risici, der er forbundet med at spise disse fødevarer, undlader Why You’re Fat at give læserne nogen sundheds- eller diætretningslinjer, så de er i stand til at foretage ændringen til en sundere livsstil.

Derudover kan mange læsere blive udløst til at opleve suget efter junkfood efter at have set billederne. Desuden kan de inkluderede opskrifter i This is Why You’re Fat faktisk tilskynde læserne til at forkæle sig med junkfood, der kan have en ekstremt negativ effekt på sundheden.

Af Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)

Sidst revideret: 10. januar 2017

Jeg ville bare sige, hvor fantastisk dette websted er. De makro-næringsstoffer og daglige kaloriebehov, jeg bruger hele tiden. Tak skal du have!

-


Se videoen: The Renaissance: Was it a Thing? - Crash Course World History #22 (Juni 2022).