Information

Vægttab Village Diæt

Vægttab Village Diæt


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vægttab Village Diet er et online program, der søger at give dieters alle de værktøjer og støtte, de har brug for for at tabe sig og holde det væk.

Fokus for deres vægttabssystem er fire gange:

  1. Hvad du spiser
  2. Hvordan du bevæger dig
  3. Hvordan du tænker
  4. Sunde vaner

De tror, ​​når slankekure kan ændre disse fire ting til det bedre, kommer vægten naturligt ud.

Gratis vægttabsprofil

Vægttab Village Diæt Basics

46 forskellige måltider

Grundlaget for vægttab Village Diet er deres 46 diætist udviklede måltider. De leverer en række måltider, der appellerer til en lang række mennesker, herunder:

  • Få kulhydrater
  • Middelhavet
  • Energy Booster
  • Teenagerscene
  • Forebyggelse af kræft
  • Detox
  • Diabetes
  • Fitness
  • Laktosefri
  • Glutenfri
  • og mange flere.

Uanset hvilken måltidsplan der er valgt, genererer Vægttab Village den ugentlige måltidsplan samt en købmandsliste, der er nødvendig for at følge den valgte måltidsplan.

Deres teknologi giver også dieters mulighed for at tilpasse deres måltider til at inkludere de fødevarer, de elsker, og ekskludere fødevarer, de ikke kan lide.

3-fase tilgang

Selvom diætere er fri til at bruge måltiderne, men han eller hun kan lide, antyder Weight Loss Village, at diætister følger deres 3-fase tilgang.

Fase 1: Detox Rensfase ved hjælp af en af ​​deres 14 eller 21 dages detox måltider.

Fase 2: Vægttabsfase ved hjælp af en eller flere af de andre 40 måltider.

Fase 3: Livsstilsfase med fortsat støtte, der fortsætter med at inkorporere sund spisning og positiv tænkning.

Andre vægttabsværktøjer

Udover måltidsplanaspektet i programmet Weight Loss Village giver medlemmerne en masse andre værktøjer og funktioner, der hjælper med at sikre succes. Nogle af de mange funktioner inkluderer:

  • En mobil app til at tage vægttab Village overalt.
  • Live online vægttab workshops
  • Fitness og kalorie trackere
  • E-mail support
  • Pengebesparende kuponer

Mad der skal vælges

Der er en lang række fødevarevalg på grund af de mange tilgængelige måltider, over 13.000 valg af mad og drikke er nøjagtige. Generelt fremmer måltidsplaner mad med lavt mættet fedt, lavt raffineret kulhydrat og højt indhold af friske frugter og grøntsager.

Intet gym kræves

Deres online system inkluderer en bred vifte af aktiviteter, så diætere kan spore forbrændte kalorier samt forslag til nye øvelser til at prøve.

Vægttab Village Diet mener, at diætere skal bevæge sig mere, men på måder, de nyder.

Omkostninger

Vægttab Village tilbyder den indledende vægttabsprofil gratis, men hvis slankekure vælger medlemskab, er dette gennemsnit ca. $ 7,50 pr. Uge, faktureret i træk på 13 uger.

Programhøjdepunkter

  • En lang række måltider planlægger at vælge imellem.
  • Mange valg af mad.
  • Adresserer følelsesmæssige årsager til overspisning.
  • Mange værktøjer og vægttabsstøtte inkluderet.
  • Planerne fokuserer på ernæring og ikke kun vægttab.
  • Anerkender vigtigheden af ​​positiv tænkning.

Ulemper?

  • Ingen fitnesseksperter på deres coachingpanel.
  • Nogle slankekure kræver muligvis en mere "personlig" støttetilgang.
  • Madlavning og madlavning er påkrævet.

En omfattende tilgang

Samlet set giver vægttab Village Diet dieters en rigtig omfattende og afbalanceret tilgang til vægttab.

Dens 46 måltider og købmandslister tager sig af den største hindring ved at tabe sig, ved at vide, hvad og hvor meget man kan spise ved hjælp af valg af mad, der er underholdende at spise. Derudover hjælper deres Thinking Thin Workshops diætister med at ændre den måde, de tænker på såvel mad som dem selv.

Af Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)

Sidst revideret: 6. maj 2017


Se videoen: Vægttab: Kathrine tabte 57 kg på et år (Kan 2022).